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La mia adorabile amica Leigh dorme insieme a suo marito e tre bambini, il che significa che dormono tutti insieme in un letto di famiglia e volevo farle alcune domande. Ecco cosa mi ha detto

Chi dorme nel tuo letto di famiglia?
Mio marito Taro ed io dormiamo insieme ai nostri tre figli: Jackson, 5, Walker, 3 e Hazel, 1.

A volte senti cose spaventose sul co-sleeping, come quella controversa campagna pubblicitaria di Milwaukee un paio di anni fa. Quali sono i tuoi pensieri?
Il co-sleeping non è sicuramente per tutti. I genitori hanno approcci diversi per le loro famiglie, quindi parlerò della mia esperienza. Molte persone dormono insieme ai loro figli. È istintivo e si sente bene. Ma poi si sentono in colpa perché è disapprovato dalla gente nel nostro paese. Il motivo principale per cui voglio parlarne è normalizzarlo e far sapere alle persone che è sano e fantastico. In questo modo, forse più persone lo pianificheranno o lo accetteranno se succede a loro in modo organico! e penseranno, come posso fare in modo che funzioni al meglio per la nostra famiglia, invece di mia suocera pensa che io sia pazzo

Riesci a dormire bene con i bambini adorabili ma dimenati accanto a te?
Sorprendentemente, non ho mai sperimentato quella privazione del sonno divorante di cui si sente parlare dalle neomamme. La realtà è che dormo bene quando ho bambini piccoli. Non è sempre una notte riposante qualcuno potrebbe essere malato o pignolo, ma la parte generale dell'alimentazione è così facile quando il tuo bambino è proprio lì. Non devono nemmeno piangere per te, si limitano a piagnucolare e tu dici, ecco la mia tetta. Nessuno di voi deve nemmeno svegliarsi completamente. Non riesco a immaginare di evocare l'energia per alzarsi per prendere il tuo bambino.

Ti preoccupi di ribaltarti?
Quando è nato il nostro primo figlio, mi sono reso conto che c'è una posizione che in qualche modo accade. Il tuo braccio è storto, la testa del tuo bambino è lì, il tuo seno è proprio lì. È il più facile possibile. La posizione ti aiuta ad avere un senso costante del benessere fisico del tuo bambino. È divertente quando vedi quelle campagne pubblicitarie iperboliche contro il co-sleeping, perché cosa potrebbe esserci di più sicuro che avere il tuo bambino così vicino a te?

Quanto è grande il tuo letto?
Abbiamo un letto king-size con un materasso a due piazze sul pavimento accanto ad esso.

Chi dorme accanto a chi?
Dormo tra Hazel (1) e Walker (3) nel letto matrimoniale. Walker non allatta più, ma vuole comunque starmi vicino. Diamine, coccolami, mamma. Mio marito Taro e Jackson (5) dormono insieme sul materasso a due letti sul pavimento. È un po' affollato, ma è coccoloso. E sono fortunato: nessuno dei miei figli è un vero flailer o dormiente di stelle marine.

Come fai a impedire ai ragazzini di rotolare giù dal letto?
Abbiamo un cuscino Tres Tria su entrambi i lati del letto. Lo metti sotto il lenzuolo con angoli. Questo è uno dei miei migliori acquisti per bambini che abbia mai ricevuto.

Qual è la tua tipica routine della buonanotte?
Dopo cena, i bambini cercano di dedicare più tempo possibile a giocare con papà. Poi, beh, tutti a letto leggono un libro e cercano di spegnere le luci entro le 21:00. Ci sdraiamo come una famiglia fino a quando i bambini non dormono, e poi se Taro e io abbiamo energia, ci alziamo di nuovo. Abbiamo un baby monitor video, quindi possiamo tenerli d'occhio mentre scendiamo al piano di sotto e usciamo fino alle 23:30 o mezzanotte.

Quali sono alcuni svantaggi del co-sleeping?
Mio marito ha affermato che la truffa per lui è sacrificare il nostro spazio privato che ci permette di coccolarci. È dolce sentirlo dire che gli manca. Vuole sussurrarmi a tarda notte e come prima cosa al mattino. Probabilmente a mio marito manca più di me perché ricevo così tanto tocco dai bambini tutto il giorno che non desidero tanto coccolarmi di notte. Ma ovviamente le coccole di un marito sono diverse, e quando succede, è così delizioso.

Ma c'è un altro tipo di intimità, vicinanza e legame che ottieni con i tuoi figli che ti riempie e soddisfa il bisogno di contatto e connessione umana. Sono così vulnerabili e piccoli e hanno bisogno del tuo latte, del tuo conforto o della tua presenza che è bello offrirlo. Quindi, è un compromesso e sappiamo che non durerà per sempre. Avere questi bambini piccoli nelle nostre vite è fugace, quindi penso che valga la pena avere il legame del letto di famiglia.

Dobbiamo solo lavorare un po' di più per assicurarci che la nostra relazione non soffra nel reparto fisico a causa di ciò. Cambia, ma non lo perdi.

Per quanto tempo i bambini generalmente dormono insieme?
Fino a quando tuo figlio non si sentirà pronto a dormire nella sua stanza. Quando stavo crescendo in Mississippi, ho lasciato il letto di famiglia quando avevo sette anni. In realtà abbiamo una stanza separata pronta per i bambini con letti a castello e cassettiere. Subito dopo aver costruito i letti a castello, è stato davvero emozionante ei ragazzi ci hanno dormito un bel po'. Ma ora eravamo di nuovo tutti insieme nel letto di famiglia.

Grazie, Leigh!

Cosa ne pensi? Proveresti il ​​co-sleeping o preferiresti spazi separati? Forse hai già un letto familiare? Mi piacerebbe sentire Se sei interessato a dormire insieme, potresti dare un'occhiata ai siti web Ask Dr. Sears and Mothering . E, naturalmente, Leigh ha scritto di co-sleeping sul suo blog Marvelous Kiddo.

PS Abbiamo fatto l'allenamento del sonno con Toby, che è un approccio molto diverso. Inoltre, un libro divertente per genitori stanchi.